9 :名無しさん 14/09/28 06:39 ID:Q.x.L2X36k (・∀・)イイ!! (2)
とりあえず寝起きにカプチーノ(いんすたんと)
そんで玄米茶、白飯、味噌汁、梅干したくあん味付け海苔
夕べの残りの手羽元と根菜の煮物、ゆで卵

ここまで実際の今朝の朝ごはんw
あと、アイスクリーム頂いていきますね〜


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